Son dəqiqə

Psixologiya

Psixologiyada "Yuxu terroru" nədir?

Bakı. TurkicWorld:

Yuxu terroru və ya gecə terroru adətən uşaqlarda görülsə də, bəzən böyüklərdə də baş verə bilən bir xəstəlik növüdür.

Yuxu terroru uşaqlar dərin yuxuya getdikdən sonra 1-2 saat ərzində qışqıraraq, qorxaraq və ya titrəyərək oyanmasıdır.

Gecə terroru olaraq da bilinən yuxu terroru əslində yuxu pozğunluğudur.

Bu vəziyyət tez-tez lunatizm ilə də əlaqələndirilə bilər.

Lunatizm kimi yuxu terrorlarıda parasomniya hesab olunur.

Yuxu terrorları bir neçə saniyədən bir neçə dəqiqəyə qədər davam edir, lakin bu, insandan insana dəyişə bilər və daha uzun vaxtda çəkə bilər.

Yuxu terroru uşaqların demək olar ki, 40 faizinə təsir etsə də, böyüklərdə də müşahidə olunur.

Gecə terroru qorxulu bir xəstəlik olaraq görülsə də, müxtəlif müalicə üsulları ilə xəstə normal həyatına qayıda bilir.

Uşaqların əksəriyyəti yeniyetməlik illərində bu xəstəliyin öhdəsindən gələ bilirlər.

Yuxu terrorunun səbəbləri nələrdir?

Yuxu zamanı arzuolunmaz davranışlara gecə terroru deyilir.

Yuxu terroru NREM (bir insanın yuxu və oyaqlıq arasında qaldığı bir proses) yuxusu zamanı baş verir.

Yuxu terrorları müxtəlif yuxu mərhələləri arasında keçidlər zamanı, oyaq olmadıqda, lakin tam yuxuya getmədikdə baş verir.

Gecə terrorlarının dəqiq səbəbi bilinməsə də, aşağıdakıların buna səbəb ola biləcəyi düşünülür.

Nəfəs alma problemləri

Bir çox narahatedici yuxu pozğunluğu olan insanlar yatarkən daha çox tənəffüs problemi yaşayırlar.

Yuxuda tənəffüs çətinliyi olan, nəfəs almaq üçün əlavə səy sərf edən insanlar da gecə terroruna səbəb ola bilər.

Psixoloji problemlər

Gecə terroru yaşayan bəzi yetkinlərdə bu problemin başlıca səbəblərinin depressiya, narahatlıq və ya bipolyar pozğunluq kimi sağlamlıq problemlərindən qaynaqlandığı da düşünülür

Digər amillər

Səyahət zamanı yuxu pozğunluqları

Narahat ayaqlar sindromu

Yuxu problemləri

Əməliyyat zamanı alınan anesteziya

Yorğunluq

Stimulantlar və ya antidepresanlar

Qızdırmal xəstəlikləri

Alkoqol istifadəsi

Həbb istifadəsi

Mövzuya görə xəbərlər